Kategori: Friluftsliv Idrett Trening

Mens vi venter på at dagene hjemme i Norge skal bli lysere og lengre, så har vi ankommet sol og varme i sørlige Thailand. Her blir vi ut resten av januar. I dag stod Asias største zipline løype på programmet.

Den populære linja, som tidligere het Adventure Body & Mind - Asia, er nå omdøpt til "FIT"
- Friluftliv
- Idrett
- Trening
med fortsatt 4 uker i Asia, hvor både utenlandsturen i januar og Norges-programmet resten av året, er ALT inkludert i prisen for 2018/19! Det innebærer også 7 ukers periode på Treningssenter i mørketida nov/ des med anatomi, styrke, massasje etc 

I uke 15 i april 2018 dro elevene i Body & Mind-klassen på sin avsluttende vinterskitur over 3 dager. Klassen hadde nydelig vær alle 3 dagene, og fikk fantastiske opplevelser. Med fjellski og kortfeller bar det avgårde oppover fra skoggrensen til høyfjellet. Les mer om våre opplevelser i Body & Mind-klassen ved Møre Folkehøgskule her.

Søndag 4. mars reiste Body & Mind-klassen av gårde til sin uke i skisenter. Her hadde vi flott hytte nederst i bakken med ski in/ ski out. Foreløpig har vi hatt 2 dager med nydelig vær, og upåklagelig utsikt utover fjorden. Her er du velkommen enten du står på telemark, snowboard, alpint eller randone ski.

Vi har fullt fokus på ski og vinter fra februar av, etter å ha tilbrakt den mørkeste tida i lange solrike dager i Asia. Vi bruker fjellski på vinterfjellet, og alpintski og snowboard i skitrekkene, enten det er i Åre i Sverige, eller Strandafjellet halvannen time unna. Begge steder skianlegg i verdensklasse. Natur i verdensklasse til fjellski har vi rett utenfor skolebygget.

Etter ca 3 fantastiske uker på forskjellige steder i Thailand, er vi nå ankommet siste uka, av 4 uker, på Bali. Vi har så langt blant annet rukket innom en vannpark, dykke og snorkle i krystallklart vann, besøke tempel og tempelhøyder, smake på verdens dyreste kaffe, og forsøk på nedkjøling i havet blant nydelige strender.

Etter noen dager først i Phuket og deretter Ao Nang, bar det avgårde til Ko Tao, skillpaddeøya! Her bor vi i nydelige omgivelser i 10 herlige dager, mens vi driver med snorkling, dykking, yoga, og trapez blant annet. I Ao Nang var vi både på øyhopping, besøkte tempel, små fjelltopper og klatret i legendariske og nydelige Railey Beach.

Vi har ankommet solen og smilets land, mens mørketida hjemme i Norge sakte går mot lengre dager. Hvor ønsker du å være i sprengkulda i januar neste år? Bli med linja Body & Mind til Asia, og ta del i alt det spennende som skjer der! Så tar vi igjen vinteren fra februar av, når dagene er lengre, og snødybden har blitt større!

Vi har overnattet på et fyr ute i havgapet, men først og fremst bruker vi den mørke tida opp mot jul innendørs på treningssenteret 30m fra skolen. Men også i svømmehallen, på massasjebenk i dojo-en, og vi har til og med besøkt og testet akrobatikk og trampoline til en sirkuslinje, samt testet å ri på hest.

Vi overnattet 2 netter på Runde Fyr, og under den tiden opplevde vi både høst og vinter, sol og snø, noe alle satte veldig pris på. Det hadde vært noen uker siden sist vi var på overnattingstur, siden vi er midt inne i en periode med Personlig Trening på treningssenteret som ligger 30m fra skolen.