Friluftsliv X Bali – topptur, klatring og surf: Utstyr du vil trenge

Som elev på linja Friluftsliv – Sunnmørsalpene & Bali treng du ein del utstyr. Det er berre å ta kontakt viss du skulle lure på noko når det gjeld utstyr. Mykje kan kjøpast billeg og brukt, og vi gir gjerne råd!

Turutstyr:

• Ta med våtdrakt om du har. Vi gjer ei felles bestilling på våtdrakt i starten av skuleåret for dei som treng det. Det kostar ca kr 2.500-5.000 for ein våtdrakt med sko og hanskar avhengig av den kvalitet man ynskjer.
• Stor ryggsekk med gode festereimer utenpå (minimum 65 liter for jenter, minimum 80 liter for gutter). NB! Må passe til kroppslengden din!
• Dagstursekk med festereimer utenpå (30-40 liter)
• Sovepose (vi skal sove utendørs i vinter-Noreg, så du må ha ein sovepose som tåler 10 minusgrader)
• Kompresjonstrekk til sovepose, type vanntett
• Liggeunderlag (det er ikke nødvendig å ha oppblåsbart liggeunderlag med mindre du har ryggproblemer)
• Lakenpose
• Thermos, turbestikk og turmatboks
• Hodelykt
• Kniv (trenger ikke å være dyr!)
• Solbriller og solkrem
• Kompass (av den enkle sorten), og kart: Hjørundfjorden
• Fiskestang (ta med om du har, ikke et krav)

Turbekledning:

• Vann- og vindtette klede (treningstights duger ikke når det blir kaldt!)
• Fjellstøvler, type vanntette, med god ankelhøgde (å gå inn nye fjellstøvler før skulestart er lurt!)
• Ullundertøy (minimum 1 sett)
• Ullsokker (minimum 2 par tjukke ullsokker)
• Varm lue og tjukke votter
• Tekniske hansker
• Hals / buff i ull

Treningstøy:

• Treningstøy til gymsal og klatresilo
• Joggesko til gymsal og utendørs bruk
• Handkle
• Paracet, sportstape og gnagsårplaster

Sykkel og sykkelutstyr:

Sykkelen er kun et transportmiddel for oss, for å frakte oss fra A til B. Sykkelen trenger derfor ikke å være dyr, poenget er at den skal fungere:

• Sykkel
• Sykkelhjelm

Sjå til at sykkelutstyret er i orden før skulestart! Typisk bremser, dekk og gir.

Skiutstyr:

Du velger sjøl om du vil stå på ski eller snowboard. Fordi vi skal gå toppturer i tillegg til å stå i preparert bakke, vil du trenge følgende type utstyr:

• Snowboard med hælløftere, (beregnet for frikjøring), truger og teleskopstaver
• Toppturski, (altså randoneeski), feller og teleskopstaver
• Hjelm og skibriller
• Skibag til å beskytte utstyret i, under transport

Skiutstyr er krevende å kjøpe, fordi det er dyrt og spesialisert utstyr. Vi anbefaler derfor å utsette dette innkjøpet til høsten, slik at læreren kan hjelpe deg med å finne riktig utstyr.

OBS!  Møre Folkehøgskule mener alvor med skredsikkehet. Vi har derfor komplett skredutstyr til utlån for samtlige friluftslivelever, slik at elevene ikke trenger å kjøpe dette!

Ved spørsmål om linja ta kontakt:

Hilde Maria Nicolaisen

Lærar

hilde@more.fhs.no

412 87 186

Klasseblogg

Litt om meg:

Har bodd ute i havgapet på Sunnmøre i 18 år. Stortrives med å bestige de kvasse tindene i Sunnmørsalpene, klatre i en fjellvegg, være på sjøen eller løpe en lang tur i fjellet. Utdanning: 3-årig faglærerutdanning i kroppsøving og et mellomfag i Idrett. Kultur. Samfunn fra Norges Idrettshøgskole. Utdanning i musikk, religion, journalistikk og en mastergrad i undervisning og læring fra Høgskulen i Volda. Er gruppetrenerinstruktør, Aktivitetsleder Hav og har Trener 1 utdanning gjennom Norges klatreforbund. Linjelærer Friluftsliv X Bali – topptur, klatring og surf.