Personlig trener og friluftsliv – Bali: Om linja

Slide image
Linja Personlig trener har studietur til Bali
Slide image
Linja Personlig trener har studietur til Bali
Slide image
Linja Personlig trener har studietur til Bali
Slide image
Linja Personlig trener har studietur til Bali
Slide image
Linja Personlig trener har studietur til Bali
Slide image
Linja Personlig trener har studietur til Bali
Slide image
Linja Personlig trener har studietur til Bali
Slide image
Linja Personlig trener har studietur til Bali
Slide image
Linja Personlig trener har studietur til Bali
Slide image
Linja Personlig trener har studietur til Bali
Slide image
Linja Personlig trener har studietur til Bali


Dette er linja for deg som vil lære mer om trening for å bedre egen helse og prestasjon eller for å kunne lære andre om trening og helse!

Linjen vil lære deg det mest grunnleggende om trening og coaching og vil gi kunnskap og erfaring til de som vil optimalisere egen form og til de som er interessert i å bli PT (Personlig Trener).

Etter endt skoleår er det mulighet å ta en egen prøve for å bli sertifisert som personlig trener gjennom Europe Active & Europe Register of Exercise Professionals og dermed kan søke jobb som PT.

Hvem passer linjen for?

Personlig trener – Bali er linjen for deg som ønsker å komme i fysisk form eller å kunne lære å hjelpe andre i å komme i fysisk form! Vi lærer deg ulik fysisk aktivitet i flotte omgivelser!

Dette vil du lære:

  • Treningslære
  • Grunntrening
  • Styrketrening
  • Utholdenhetstrening
  • Bevegelighetstrening
  • Mental trening
  • Kosthold & ernæring
  • Coaching
  • Crossfit
  • Yoga
  • Pilates
  • Fitness kickboxing
  • Trendaktiviteter ute i flott natur
  • Get Fit Camp på sportssenter på Bali (Ultimate Fitness Holidays)

Våre forventninger til deg:

På denne linja trenger du ingen forkunnskaper og vi vil tilpasse undervisning om du er nybegynner eller viderekommen. Men vi forventer at du yter innsats så vi kan hjelpe deg med å nå de målene du har med skoleåret.

Søk på linja Personlig trener – Bali her

Ved spørsmål om linja ta kontakt:

Martin Staxrud

Inspektør
Litt om meg:

Utdanning frå Norges Idrettshøgskole i fagområda Kultur og Idrettsforvatning, Faglærer Idrett, Idrettspsykologi og avsluttende master i Coaching. Jobba 15 år som fagkonsulent på kraft/styrke-avdelingen for Olympiatoppen. 10 år som studieleiar for idrett for Gateway College og Høgskulen i Sogn og Fjordane. Aktiv karriere som bokser og lidenskaplig hobby med surfing.